Mes 3 huiles essentielles indispensables

Il y a quelques temps j’avais fait un article sur un mélange d’huiles essentielles pour soulager mes migraines. Je commence à en avoir pas mal, pour soigner pas mal de petites choses. Et je me suis dit qu’il fallait aussi que je parle de mes huiles essentielles qui ne me quitte pas, je les promène partout, au boulot, dans mon sac à main… Par contre en ce qui concerne les HE je prends TOUJOURS des bio.

Ravintsara, je l’ai découverte il y a quelques mois seulement. Et pourtant je l’adore, elle est réputée pour pas mal de choses, antiviral, microbicide et tonique nerveux. Elle soigne principalement la grippe, bronchites, rhinopharyngites, ainsi que les petits rhumes entre autre.  Elle s’occupe aussi des insomnies et des angoisses (par voie cutanée). L’HE de Ravintsara s’utilise en inhalation, par vois cutanée, en diffusion et par voie orale. Personnellement je l’utilise surtout par voie orale, quand je sens que je couve quelque chose, deux gouttes sur un sucre (ou cuillère de miel, ou médicament neutre) (perso je trouve ça meilleur sur un sucre roux), trois fois par jour, entre les repas. (Je l’ai lu il y a peu que les HE essentielles ne se consommaient pas sucre un sucre, ou miel (bouh c’est faux) pour avoir demandé à plusieurs professionnels des HE, si si ça se consomme aussi sur sucre et miel). Par contre ATTENTION, toutes les huiles essentielles ne sont pas comestibles !!

Une qui me sauve la vie souvent, c’est la Menthe Poivrée, une merveille contre les nausées, le mal de transport, les maux de ventre (Et soulage les maux de tête.) (J’ai dit maux de tête, pas migraines). Hop, une goutte sur un petit sucre et ça va mieux. Elle soulage certains rhumatismes, tendinites, névralgie (en voie cutanée). L’HE de menthe poivrée s’utilise en inhalation, par vois cutanée, en diffusion et par voie orale.

Ma dernière miraculeuse, c’est la fameuse HE d’Arbre à thé (Tea tree). Je suis la reine des maux de gorge, une goutte d’HE sur un sucre et hop, ça calme immédiatement la douleur. Je l’utilise aussi en cas d’infection buccale (aphtes, abcès), cutanée, urinaire (en voie cutanée à mélanger avec une huile végétale), ou gynécologique. L’HE de Tea Tree s’utilise en inhalation, par vois cutanée, en diffusion et par voie orale.

J’ai hésité à l’inclure dans mon TOP, mais vu que je l’utilise que très peu, je vais brèvement en parler, l’HE de Lavande Aspic, éloigne les puces (coucou mes chats), repousse les moustiques et soulage les piqûres d’insectes (en voie cutanée).


À lire aussi Je suis migraineuse


À savoir: On ne peut soigner qu’un seul mal avec les huiles essentielles, à vous de choisir lequel est le plus important. Et donc on ne mélange pas les HE comme bon nous semble. Certaines se mélangent d’autres non. Renseignez-voila sur Aroma Zone, c’est le site en lequel j’ai le plus confiance.

Et vous, utilisez-vous les HE? Si, oui lesquelles? 

SanofLush

Je ne suis pas la meilleure blogueuse en matière de produits cosmétiques, mais avec la peau pourrie que j’ai (je le reproche très souvent à mes parents de ne pas m’avoir fait avec une peau parfaite) quand je trouve des produits un peu magiques il faut que j’en parle.

J’utilise toujours mes parfaits petits produits que j’avais cité ici & ici (hashtags Lush, Lush, Lush).

Sauf que cette fois-ci je ne vais pas parler de Lush, enfin si mais pas tout de suite. Je vais commencer par Sanoflore. Alors je n’ai pas testé toute la gamme Magnifica mais deux produits, son Essence botanique «Aqua magnifica» & le «Masque magnifica». Globalement les deux produits resserrent, purifient et illuminent la peau. Je suis plutôt d’accord. le masque ressert les pores, je l’utilise une fois par semaine, il n’est pas agressif et ne rend pas ma peau toute sèche. Quant à Aqua magnifica, elle réveille ma peau doucement le matin par son odeur et sa fraicheur, elle s’applique avec un coton, elle convient parfaitement aux peaux sensibles, c’était ma seule appréhension envers le produit le ‹ comment ma peau va réagir? › et j’ai eu aucun souci, bien au contraire.

Pour finir avec Sanoflore, mon petit n°3, c’est sa ‹Pluie micellaire› démaquillante, que j’utilise un soir sur deux, en alternance avec mon Matin & Soir de Lush . Ça sent bon les fleurs, démaquille visage et yeux, avec un coton, sans rinçage. C’est frais, c’est parfait. Ma peau la supporte bien. Un sans faute pour Sanoflore.

IMG_8592

Don’t panic ! Je suis toujours amoureuse de Lush ! J’ai toujours mes indispensables Matin & soir, Angel on bare skin, Mask of magnaminty & co

Mais il y a peu je suis allée chez Lush et en plus de mes achats ‹habituels› il a fallut que je craque sur trois autres. Oui je fonctionne par trois.

  • Eau d’arbre à Thé : Mon nouveau copain. Je l’utilise le soir après m’être bien démaquillée. Aux baies de genièvre, du pamplemousse et de l’huile essentielle d’arbre à thé, ça rafraîchit, matifie & purifie la peau. (La série des trois toujours.) Quelques coups de pchit sur le visage (nettoyé), ou sur un coton, on essuie, le tour est joué. Après on hydrate.
  • Dans tes dents : Je suis passée à  l’Ethifrice: «version solide du dentifrice sans les vilains composants». À base de trois (sinon c’est pas drôle) variétés de menthe, de wasabi et de lavande, il donne une haleine toute fraîche.
  • Chou Chou : Beaucoup ne l’aime pas à cause de son goût, je l’ADORE à cause de son parfum à la Rose. Je l’utilise le soir, ça m’amuse d’avoir un bouquet de fleur dans la bouche avant de dormir. Puis bon, vu que le temps n’y ait pas, au moins ça me laisse un goût de Printemps.

FullSizeRender

Lush ˜ Sanoflore